anan May 13, 2020 Issue [Cover] Travis Japan

[Machine Translation] Travis Japan Supple body, tough kizuna. Feel good! The Prince of Flexibility's Guide to Home Stretching & Home Workout The prince of flexibility will teach you how to stretch at home and train at home. You can do forward bending, back shaking, and leg spreading. You can get soft in the shortest amount of time while getting rid of your lack of exercise. The feeling of stretching and accomplishment feels great. Quick-effect stretches for each target pose. 11 essentials for enjoying time at home. Hints for refreshing at home. Are you tired of being overly attentive and concerned? This book is for "sensitive people" who want to make their life easier. This is a book that will make your everyday life more pleasant! Morning, night, and while doing habitual stretches / [Popular Instagrammer Chie's style] While brushing your teeth or lying down, do some crazy aerobics. ...... Enjoy working out in your free time. You can continue with Sukima-Torei! Asuka Saito x Mitsuki Yamashita x Minami Umezawa "Because I have friends" / Yoshiki Shomon ( A Hey! group) group ) The aesthetics of flatulence. ... etc.

◆Travis Japan しなやかなカラダ、かたいキズナ。 ●気持ちいい! 引き締まる! 家ストレッチ &家トレのススメ ◇柔軟王子が指南! 前屈も背中握手も開脚も。 運動不足を解消しながら最短時間でやわらかく。 伸び感&達成感が気持ちいい。 目標ポーズ別速効ストレッチ。 ◇家での時間を楽しむための11のエッセンス。 おうちリフレッシュのヒント。 ◇気を使いすぎ、気がつきすぎで、 疲れていませんか? 「繊細さん」のための、 生きるのがラクになる技術。 ◇毎日がもっと気持ちよくなる! 朝・夜・ながら、 習慣ストレッチ ◇[人気インスタグラマーちぃ流] 歯磨き時間、寝転びながら、 はちゃめちゃエアロビクス...... 空いた時間で楽しく鍛える。 すきまトレなら続きます! ◆CLOSE UP ・齋藤飛鳥 × 山下美月 × 梅澤美波 「仲間がいるから」 ・正門良規(Aぇ! group) 平熱の美学。 ...ほか