Anan (an an) June 17, 2015 Issue [Feature] Attoiumani Kansei! Natsu No O CHIGO Han 154 Recipe.

[Machine Translation] Everything is easy! All delicious! Healthy! All ready in no time! 154 recipes. Summer home cooking / Yuko Watanabe 3 steps in 15 minutes or less! Volume enough to be a main dish! A "feast" salad with lots of summer vegetables. Keiko Makita 20 minutes to make. Hot? This is a great summer noodle dish that goes down a treat. Sachiko Seo Just fry them up! The repertoire is infinite, depending on the combinations you choose! The vegetables in your fridge can be transformed into a variety of different dishes. The best of all worlds. A stocked side dish that can be freely rearranged. Yukie Inaba's Magic Reserve Sauce: A healthy sauce that can be poured on top of other dishes to make "one more dish" in no time. There are lots of "useful" tricks! Akiko Sakata's easy and simple Food Journal 2015 / Akiko Sakata's summer dishes that can be made in less than an hour! The aroma and taste are irresistible! Let's eat curry! Tsumugiya-san Just pour it on! From iron plate combinations to unexpected combinations! I want to eat them all! 20 small udon bowls. Nana Hoshitani All you have to do is ding! Use the microwave wisely and you'll have another dish in no time! Kizako Reimizu, Mokomeshi, Masumi Misaiji Pick, drink, and eat again.... Snap, drink, and eat again.......and the drinks will go down the drain! The best snacks. The third installment of chioben's popular recipes. Entertaining with chioben's recipes. Ethnic world travel in midsummer. ... etc.

●全部簡単! 全部おいしい! ヘルシー! アッという間に完成! 154レシピ。 夏のおうちごはん ・渡辺有子さん 3STEP 15分以内! メインにできるボリューム感!! 夏野菜たっぷりの“ごちそうサラダ”。 ・牧田敬子さん 20分で作れる 今日はひやひや? アツアツ? 喉越し抜群のつるつる夏麺。 ・瀬尾幸子さん 炒めるだけ! 組み合わせ次第でレパートリーは∞! 冷蔵庫にある野菜がぱぱっと七変化。 ・渡辺康啓さん 魔法の常備菜 これさえあれば慌てません。アレンジ自在のストックおかず。 ・稲葉ゆきえさん 魔法の常備タレ 「もう一品」がすぐできる かければOKのヘルシーソース。 ・“使える”ワザが盛りだくさん!! カンタン・ラクチンのFOOD JOURNAL 2015 ・坂田阿希子さん 1時間以内で作れちゃう! 香りも味もたまらない 夏だ! カレーを食べよう! ・つむぎやさん のっけるだけ! 鉄板コンビから意外な組み合わせまで! 全部食べた～い! 小どんぶり20選。 ・星谷菜々さん チンするだけ! レンジを賢く利用して、あっという間にもう一品! ・冷水希三子さん、モコメシさん、美才治真澄さん つまんで、飲んで、また食べて...。お酒がすすむ! 絶品おつまみ。 ・chiobenさん 大好評につき第3弾。 chiobenレシピでおもてなし。真夏のエスニック世界旅行。 ...ほか