BOOK
"Alps No Shojo High Ji" Ni Manabe! Genki Wo 11 No Hoho to Ha?
Iwata Akiko / Cho
1429yen
(1572yen Tax incl. in Japan)
| Points You Earn | 1% (14p) |
|---|---|
| Release Date | April 19, 2013 |
| Availability | Sold Out |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-1487213 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784864102223 |
| Product Type | BOOK |
| Pages | 231 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description in Japanese
『アルプスの少女ハイジ』に学べ! 元気を取り戻す11の方法とは? / 岩田明子/著
つらい環境に置かれても、自分らしく前向きに生きようとするハイジ。ハイジの生き方をヒントに、心理学、脳神経学、免疫学の視点から、あなたが元気になる方法をわかりやすく解説していきます。あなたの中の「ハイジ」を探せ。
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Tracklisting
| 1 |
1 善意の押し売り(抑圧)に負けていませんか?
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| 2 |
2 今、あなたがしたいことを本気で探していますか?
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| 3 |
3 しっかり「睡眠」をとっていますか?
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| 4 |
4 始める前から「できる」と思って行動していますか?
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| 5 |
5 自分を自然の一部として意識していますか?
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| 6 |
6 自分だけの価値観にとらわれていませんか?
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| 7 |
7 知らないうちに時間に縛られていませんか?
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| 8 |
8 思いきり泣いたり笑ったりしていますか?
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| 9 |
9 簡単に物事を諦めていませんか?
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| 10 |
10 難しいことにあえて挑戦していますか?
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| 11 |
11 古い自分を捨てることができますか?
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