BOOK
Joyu Ashi No Tsukurikata Charisma Parts Model Ga Jissen Shiteiru Bi Ashi Method 30 (Bijin Kaika Series)
Kaneko Emi
1400yen
(1540yen Tax incl. in Japan)
| Points You Earn | 1% (14p) |
|---|---|
| Release Date | September 28, 2009 |
| Availability | Sold Out |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-588871 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784847018657 |
| Product Type | BOOK |
| Label/Distributor | Wani Books |
| Pages | 127 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description in Japanese
女優脚のつくり方 カリスマパーツモデルが実践している美脚メソッド30 (美人開花シリーズ) / 金子エミ
しなやかな筋肉。よく手入れされたツヤ肌。歪みのない左右対称なフォルム。これが万国共通の美脚スタンダード。数々の女優の代役を務めてきた美脚の達人が教えるエクササイズBOOK。
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Tracklisting
| 1 |
1 自分史上最高のラインをつくる脚トレ(太さは関係ない美脚に重要なのはメリハリ
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| 2 |
忙しい日は1日1エクサでも3カ月は続けること
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| 3 |
デイリーエクササイズ脚タイプを知りさらに効果的な脚トレを
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| 4 |
脚タイプチェック
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| 5 |
How to 脚トレ
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| 6 |
デイリーエクササイズ
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| 7 |
オプションエクササイズ
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| 8 |
スペシャルエクササイズ)
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| 9 |
2 女を上げる美脚トリートメント(色気がありそそる脚とはツヤのある脚
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| 10 |
ケアをしながら冷えやむくみもオフする
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| 11 |
デイリーケア
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| 12 |
オプションケア
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| 13 |
スペシャルケア
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| 14 |
エミのフェイバリットアイテム)
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| 15 |
3 女優脚になるための立ち居振る舞い(意識を変えればすぐにでも美脚になれる
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| 16 |
大切なのはしぐさとファッション
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| 17 |
女優脚レッスン身のこなし編
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| 18 |
女優脚レッスンファッション編
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| 19 |
プレミアムレッスン)
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