BOOK
Sokko Nagamochi Gao No Lift up Massage Morimasa Shiki Lymph & Head
Mori Masaki Hidemi
1580yen
(1738yen Tax incl. in Japan)
| Points You Earn | 1% (15p) |
|---|---|
| Release Date | September 28, 2008 |
| Availability | Sold Out |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-507968 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784840124201 |
| Product Type | BOOK |
| Label/Distributor | Media Factory |
| Pages | 79 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description in Japanese
即効長持ち顔のリフトアップマッサージ モリマサ式リンパ&ヘッド / 森柾秀美
頭皮から引き上げる。リンパに流す。だから、5ミリ上がって、若がえる。ベストセラー「即効!リンパマッサージ」著者待望のフェイシャル新マッサージ。
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Tracklisting
| 1 |
序章 下げて上げる「リフトアップマッサージ」の秘密(若さは「高さ」をつくること。背中と頭の筋肉がポイント
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| 2 |
老化現象の原因は「疲れ」。つまりマッサージで疲れをとれば、顔は若返る
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| 3 |
体本来が持つ力を後押しするマッサージだから「即効」「長持ち」が実現する
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| 4 |
海外で高い評価を受けたのは、リンパ、骨格、筋肉、ツボなど、あらゆるメソッドをブレンドしたマッサージだから)
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| 5 |
第1章 リフトアップマッサージ効果を高める準備をしよう(常温の水をたっぷり体にそそいで血液とリンパの循環を高める
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| 6 |
体を温めて、内側からもほぐれやすいやわらかな筋肉をつくる
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| 7 |
五感を使ったリラックス効果で体から緊張を抜いておく
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| 8 |
化粧品ですべりをよくすることが効果の出る指使いを生む
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| 9 |
マッサージ後のハーブティーが老廃物排出の手助けに
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| 10 |
マッサージの基本手技を覚えましょう)
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| 11 |
第2章 下げて上げるリフトアップマッサージ 実践編(ほぐす
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| 12 |
引き上げる)
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| 13 |
第3章 肌のお手入れ時にできるプチリセットマッサージ(朝、化粧水をつけながらできるマッサージ
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| 14 |
夜、クレンジングをしながらできるマッサージ
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| 15 |
夜、美容液やクリームをつけながらできるマッサージ
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| 16 |
昼、メイクしたままできるマッサージ)
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