BOOK
[Audio Book CD] Mali Sensei No Kenko Kyoshitsu Otona Joshi Abareru Karada to No Tsukiai Kata
Jogi Shinri
1400yen
(1540yen Tax incl. in Japan)
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|---|---|
| Release Date | late May 2019 |
| Availability | Backorder:Usually ships in 5-10 days |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-2661130 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784775986363 |
| Product Type | BOOK |
| Label/Distributor | PRG |
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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[オーディオブックCD] マリ先生の健康教室 オトナ女子 あばれるカラダとのつきあい方 / 常喜眞理
30代、40代、さらには高齢期へと、女性の体は年代ごとに大きく変化し、更年期や閉経という新しいモードに入っていきます。ときに荒々しく変化していく自分のカラダと、どのように付き合っていけばいいのか、女性家庭医として著名な著者が詳しく解説する1冊です。女性のみなさん、近頃、体があばれていませんか? 「あれ、今まではこんなことなかったのに! 」「最近、ちょっとおかしいな…」自分の体が思うようにならないような、そんな違和感を感じていませんか? 30代、40代と女性の体は少しずつ変化し、更年期や閉経という新しいモードに入っていきます。この過程で、さまざまな不快症状が現れます。しかし、恐れることはありません。体の次のモードへと、上手に軟着陸させればよいだけ。体の変化をしっかり受け止め、過敏に反応することなく、慌てず騒がず、備えることが大切!本書では、著者が女性家庭医としての立場から、女性の体に起こる変化を年代別に整理し、それぞれの年代での上手な対応策を提案していきます。輝く後半生に向けて、めざせ健康オトナ女子!!!
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