BOOK
Saki Nobashi Wo Yameru Hon (Dai Wa Bunko)
WADA HIDEKI / Cho
650yen
(715yen Tax incl. in Japan)
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|---|---|
| Release Date | mid April 2015 |
| Availability | Sold Out |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-1783231 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784479305293 |
| Product Type | BOOK |
| Pages | 223 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description in Japanese
先延ばしをやめる本 (だいわ文庫) / 和田秀樹/著
先延ばしは、なおせます―。そしてなおすと、人生が変わるんです!できる人に多い完璧主義者、いつまでも実行に移せない計画倒れの人、今日すべきことを今日できない優柔不断の人、口癖が「忙しい!」のいいわけ上手など、すべての「先延ばし」について、具体的解決法を精神科医が教える。
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Tracklisting
| 1 |
1章 あなたの「先延ばし」には何が効くか?―6タイプの「先延ばし」(もしかしたら私は「頭の回転が遅い?」と不安に思っている人へ
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| 2 |
「できる人」に意外と多い「完全主義者」 ほか)
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| 3 |
2章 「先延ばし」がなおるトレーニング―今日からできる時間管理・勉強・決断術(何のために「先延ばし」をなおすのか
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| 4 |
「先延ばし」がなおる時間管理術 ほか)
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| 5 |
3章 ついつい「先延ばし」にする危ない思考―この「思い込み」を変えていけばいい(「不器用だけどいい人」という思い込み
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| 6 |
空気を読む場が「先延ばし」を生む ほか)
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| 7 |
4章 「先延ばし」でつまずく人生、「先延ばし」から立ちなおる人生―仕事と人生はもっとうまくいく(「先延ばし」のままではチャンスを逃す
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| 8 |
失敗を恐れすぎると「先延ばし」になる ほか)
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