BOOK
Kokoro Ga Mirumiru Hareru Zazen No Susume
HIRAI TADASHI Osamu / Cho
1200yen
(1320yen Tax incl. in Japan)
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|---|---|
| Release Date | January 10, 2014 |
| Availability | In Stock at Supplier:Usually ships in 2-4 days |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-1611580 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784344025127 |
| Product Type | BOOK |
| Label/Distributor | Gentosha |
| Pages | 213 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description in Japanese
心がみるみる晴れる坐禅のすすめ / 平井正修/著
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Tracklisting
| 1 |
第1章 現代人はなぜ「坐禅」に惹かれるのか?「不安」の正体とは?(坐禅に訪れる人が増えている?―やってみるかどうかは、「ゼロ」と「一」の差
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| 2 |
余計なものを捨てて、本来の裸の心に戻ること、それが坐禅―坐禅というのは、練習によって成長が感じられるものじゃない ほか)
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| 3 |
第2章 坐禅は、何を教えてくれるか?(「誠を尽くす」とはどういうことか?―自分のためになると信じてやりきれば、必ず人のためになる
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| 4 |
「無私」などない―坐禅をすれば欲も我も消える、と考えるのは、大間違い! ほか)
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| 5 |
第3章 坐禅と心(「無心」とは何か?―人は、簡単に「無心」になどなれないが、「集中」はできる
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| 6 |
「正しい」とは何か?―禅には悪も善もない。えり好みをしなければ、悟りを開ける ほか)
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| 7 |
第4章 禅と実践(言葉を発していないときも、人は無言ではない―浮かんだままを言葉にするのは、怠惰そのもの。一度心にとめてみる
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| 8 |
死を知ることの大切さ―老いも死も病も、現代人の生活から遠のいている危機感 ほか)
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| 9 |
第5章 坐禅の基本と所作(初心者に教えることが奥義であり極意―大事なことはすべてそこにある。だからこそ、「初心に返る」
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| 10 |
家でもできる坐禅―所作の流れを知っておこう。どんどん日々が輝き出す!)
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