Model BODY wo Tsukuru "Biyase Shuukan" Diet

[Machine Translation] The walking and posing stylist who has trained many top models, and whom IKKO, the charisma of beauty, has looked up to as her mentor, reveals the secret of her -15kg weight loss and no rebound! After a decade of failed diets and rebounds, she has managed to maintain her model figure without exercising or restricting herself to a strict diet. She also shows you how to find your own rules of thinness with her diet diary and how to get the model body you want in a healthy and beautiful way with the correct and beautiful model walk, which burns the most fat and is the most effective way to burn fat. You will learn how to get the model body of your dreams in a healthy and beautiful way with the correct and beautiful model walk that burns the most fat.

"美のカリスマ"IKKOさんが師とあおぎ、多くのトップモデルを輩出してきたウォーキング&ポージングスタイリストが明かす、-15㎏減量そしてリバウンドなしの秘密とは!? 実業団バレーボール選手からモデルに転身するため、強制的にやせなくてはならなかった彼女は、さまざまなダイエット法の失敗そしてリバウンドの末に、10年間運動や激しい食事制限をせずにモデル体型をキープしています。今年、著者が指導した「神戸コレクション」モデルのファイナリスト3人が3カ月で-7㎏を達成した方法を大公開、ダイエット・ダイアリーで誰でもMyやせルールを見つけられるコツ、もっとも脂肪が燃える正しく美しいモデルウォークで、健康的にキレイに憧れのモデルBODYを手に入れる方法をお教えします。