DANCE STYLE x SAM form TRF DANCER PERFECT STRETCH&RH

[Machine Translation] TRF's SAM has developed an original program that combines <Stretch/Warm-up> and <Rhythm Training>, which are essential for all dancers, in a series of rationalized movements. SAM of TRF has developed an original program that combines <stretching/warm-up> and <rhythm training>, essential for all dancers, in a streamlined series of movements! This ultimate program has been the secret to his longevity as a leading dancer, and has kept his skills and body in shape for many years. This program is a comprehensive and easy-to-understand lecture for beginners on the correct way to use the up-menu, which most dancers have been doing incorrectly, and on the fundamentals of hip-hop/house " rhythm. In the mode with no commentary, you can try out the fast tempo in a practical way and use it according to your level. The program has been developed as a full-fledged body maintenance program, so even inexperienced dancers can expect outstanding fitness effects. This DVD is filled with SAM's desire to convey his message to all dancers: "The greatest shortcut to building a supple body and improving your skills is to follow a correct and rational upkeep menu every day.

DANCERのカラダとリズム感をPERFECTに整える究極のBODYメインテナンス・プログラム。TRFのSAMが、全ダンサーにとって必要不可欠な<ストレッチ/ウォーミングアップ>と<リズム・トレーニング>を、一連の動きで合理的にまとめたオリジナル・プログラムを開発!彼が第一線のダンサーとして、長年そのスキルとカラダを保ち続けてきた"秘密はこの究極のプログラムにあった。ほとんどのダンサーが間違った方法で続けてしまっているアップメニューの"正解と、ヒップホップ/ハウスの基礎である"リズム取りを、初心者にもわかりやすくじっくりとレクチャー。解説ナシのモードでは、速いテンポに合わせて実践的にトライでき、レベルに応じた使い方も可能だ。また、本格的なBODYメインテナンス・プログラムとして開発されているため、ダンス未経験者にも抜群のフィットネス効果が期待できる。しなやかなカラダ作りとスキルアップの最大の近道は、正しく合理的なアップメニューを毎日続けること。SAMが全ダンサーに伝えたい"想いがこのDVDに詰め込まれているのだ。