Fujin Koron September 10, 2019 Issue [Cover] Hoshino Gen

Chuokoron Shinsha

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Release Date August 27, 2019
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Product Details

Catalog No.NEOBK-2394932
JAN/ISBN 4910261020999
Product Type BOOK

Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.

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Description in Japanese

婦人公論 2019年9/10号 【表紙】 星野源 / 中央公論新社

【特集】 ●あなたの健康常識、もう古い!? 「いつまでも元気」を叶える秘訣 ◇年齢による変化に怯えない 病気を防ぎ、しなやかに生きる。 若さのカギは血管にあり 池谷敏郎×高橋惠子 ◇〇×チェック 正しい知識を身につけよう 令和時代のこれが常識! ヘルス検定 ◇ルポ 俳句で脳トレ、よく噛んで食べる、緑茶を一日10杯 頭脳明晰、背筋ピン! アラウンド100歳、“お達者さん”に学ぶ 長生きの知恵 ◇カラダがよろこぶ豆知識 ・(1)ひざ痛、腰痛に一生悩まない!? 1日3分の「ゆびのば体操」でピンピンコロリをめざそう ・(2)食べ方を変えるだけで抗酸化力が劇的にアップ 病気知らずの体をつくる「いのちの野菜スープ」 ・(3)粗食と肉食、どっちが正解? 老けない人は知っている! たんぱく質の摂り方ルール ◇笑顔で生きていれば福を引き寄せられる 離婚、改名直後にがんが発覚。 すべては神様からのご褒美と受け止めて 仁支川峰子 ◇一日でも長く歌い続けるために、自分の体で日々楽しく実験中 不調と父の病を機に、“食べない生活”を始めてみたら サンプラザ中野くん ◇読者体験手記 夫の不摂生に、もうウンザリ ・早期退職後、3食昼寝つきの生活で10キロ増加。 一人旅から戻ったその姿は、別人のように変わり果てていた! ・肥満、喫煙、高血圧がたたり、ICUに。 差額ベッド代をケチる様子にあきれつつも、見放すことができなくて 【第2特集】 ●そこに生き方が表れるから 幸運を招く「顔相」 ◆表紙の私 撮影・篠山紀信 山あり谷あり 星野 源 ◆カラーグラビア 平野紫耀 ありのままの自分で 【新連載】 ◆ジャーナリスト・中村竜太郎の「会いたい人に会いに行く!」 ゲスト・MISIA 「歌とは、幸せを願うこと」 【最終回】 ◆山口ミルコ バブル―‐ボスと彼女のものがたり ...ほか

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