Hatsuratsu Genki October 2017 Issue

[特集] ●認知症や寝たきりを招く50歳以上の危険な疲れ 寝ても消えない疲労、関節痛や肩こり、睡眠障害、頭痛、 だるさ、生活習慣病を大改善 ◇名医が警鐘!「新型栄養失調」と「太陽光不足」で加速する 「筋肉減少症」が引き金 ◇24時間「疲れ知らず生活」のコツ ◇豊富なアミノ酸やクエン酸が疲れに効く!パワーの源 「ハニーレモンしょうが氷」 ◇睡眠で疲労回復!よい眠りにつくため、 「寝る前の一分ツボ押し」で疲れをリセット ◆体によい油で悪い脂を流す ドロドロ血液をサラサラに!動脈硬化・心臓病・脳卒中を予防 ◆全身が若返る!人生変わる「手相経絡」 しみやしわが消えて、痛みや不調も改善 ◆ひざ痛解消!『ひざ閉じスクワット』 1日5回!股関節の不調からくるひざの痛みに効く ◆ぽっこりお腹マイナス10cm 『大根おろしダイエット』 ◆里見英子先生の毎日若返り日記 女性の強～い味方『切り干し大根』で腸をすっきり大掃除 ◆棒術整体プログラム 骨きわほぐしで痛みとり ◆白内障、老眼、飛蚊症、黄斑変性が退散!視力アップ果実『アサイベリー』 ◆ひざ痛、腰痛解消!階段の上り下りも正座も楽々できる『金海参粉末』 ◆ひざ、腰の激痛・しびれがスッと消える『エミューオイル配合クリーム』 ◆ヘモグロビンA1cが下降!ご飯、パン、お菓子の我慢なし『糖カット酵母』 ◆糖尿病が大改善!口渇、だるさ、しびれ解消『アカシアポリフェノール』 ◆脳梗塞、心筋梗塞退散!血管強化で血液サラサラ『発酵玉ねぎ梅ウコン』 ◆血栓を溶かして脳梗塞、心筋梗塞を克服!認知症も撃退『赤ミミズ酵素』 ...ほか