BOOK
Monowasure Wo 90 % Fusegu Ho
Yoneyama Isao Akira / Cho
1000yen
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| Points You Earn | 1% (10p) |
|---|---|
| Release Date | April 2015 |
| Availability | Sold Out |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-1789595 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784837925804 |
| Product Type | BOOK |
| Pages | 213 |
|---|
Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.
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Description in Japanese
もの忘れを90%防ぐ法 / 米山公啓/著
脳を「気持ちよくリラックス」させる。「関連づけて」覚える―プライミング効果。3段階で記憶する―人の顔と名前を一致させる法。「7つだけ覚える」を習慣にする。「文字・数字」でなく「映像・画像」で考える―まず1つ、やってみよう―。「記憶力を強くする」コツ。
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Tracklisting
| 1 |
1章 もの忘れが気になったら「これだけ」は知っておこう(「忘れたこと」は、じつは「忘れてもいいこと」
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| 2 |
「記憶力が悪い」のではなく「優先順位が低い」から、覚えられない ほか)
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| 3 |
2章 若返る脳・老化する脳「こんな違い」があります(「脳のしくみ」について、絶対に知っておくべきこと
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| 4 |
右脳で記憶するもの‐感覚、左脳で記憶するもの‐言語 ほか)
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| 5 |
3章 この生き方・考え方が「いい脳」をつくる!(あなたが一生で記憶できる量は、パソコン5000万台分!
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| 6 |
「繰りかえし思い出す」と忘れない―長期記憶のコツ ほか)
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| 7 |
4章 ボケる人・ボケない人「この生活習慣」の差(優秀な脳細胞が多い人
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| 8 |
「食べ物をしっかり噛む」だけで記憶力が高まる! ほか)
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| 9 |
5章 もの忘れを90%防ぐ簡単トレーニング(脳を上手に休ませれば、もの忘れは激減する
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| 10 |
英語も、パソコンも「覚えようとしない人」が覚えられない ほか)
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