Yuri Takano Aayurveda Bijindo

[Machine Translation] This is a how-to DVD on Ayurveda, the Indian-style treatment method popularized in Japan by Yuri Takano, a charismatic figure in the beauty world. It introduces self-detoxification, stretching, meditation, and diet according to one's constitution, which can be easily done at home, and offers healing and beauty to today's exhausted women. Opening I: Yuri Takano's comment "The Way to Beauty"" "Opening II: Indian Style Ayurveda Video" "CHAP1: What is Ayurveda? /CHAP2: What is Aviyanga? CHAP3: Easy at Home! CHAP3: Self Detox Preparation" "CHAP4: Easy Self Detox at Home! CHAP5: Basic Knowledge of Ayurvedic Beauty Path 1 (What is Dosha?) CHAP6: Basic Knowledge of Ayurvedic Beauty Path 2 (Dietary Methods According to Body Type, etc.) CHAP7: How to Expel Aama (Toxins) from the Mind CHAP8: Beauty CHAP8: Welcome to the Beauty Clinic (Treatment Scenes) Includes booklet (12 pages), constitution diagnosis checklist and type explanation "Which is your Dosha? Enclosed.

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美容界のカリスマ・たかの友梨が日本に広めたインド式施術法「アーユルヴェーダ」のハウツーDVD。 自宅で手軽にできるセルフデトックスやストレッチ、瞑想、体質別食事法などを紹介し、疲れ切った現代女性のために癒しと美しさを提供。 「オープニングI たかの友梨コメント『美人への道』」「オープニングII インド式アーユルヴェーダ映像」「CHAP1: アーユルヴェーダとは?/心のデトックス/ストレッチ/呼吸/瞑想」「CHAP2: アヴィヤンガとは?」「CHAP3: 自宅で簡単! セルフデトックス 準備編」「CHAP4: 自宅で簡単! たった10分のセルフデトックス 実践編」「CHAP5: アーユルヴェーダ美人道への基礎知識1 (ドーシャとは)」「CHAP6: アーユルヴェーダ美人道への基礎知識2 (体質別食事法他)」「CHAP7: 心に溜まったアーマ (毒素)を排出する方法」「CHAP8: ビューティークリニックへようこそ (施術風景)」を収録。 ブックレット(12P予定)、体質診断チェックシート&タイプ解説「あなたのドーシャはどれでしょう?」封入。