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Shiki Nyo Nyo More Jiriki De Kokufuku! Hinyoki Ka No Mei Jin Ga Oshieru Saishin 1 Fun Taiso Taizen

頻尿・尿もれ 自力で克服! 泌尿器科の名医陣が教える 最新1分体操大全 - 高橋悟/著

Shiki Nyo Nyo More Jiriki De Kokufuku! Hinyoki Ka No Mei Jin Ga Oshieru Saishin 1 Fun Taiso Taizen
eBooks Edition
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Price 1518 yen
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Pages
    136
Release Date Nov 11, 2021(JST)

Description in Japanese

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「急に尿意を催す」「トイレに間に合わない」「せきやくしゃみでもれる」「夜トイレに起きる」といった頻尿・尿もれの症状は加齢に伴い増えていきます。ところが、「年のせい」と諦めて放置している人が少なくありません。実は頻尿・尿もれは軽度であればセルフケアでの改善も可能です。本書では、改善に役立つ簡単な運動メソッドを紹介!そのほか、頻尿・尿もれについての知識や生活習慣の見直し方、治療についても解説します。

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