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Kodomo Ga Pakupaku Taberu! Maho No O CHIGO Han - 1 Sai Han 5 Sai Kore 1 Satsu De OK! -

子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん - 1歳半~5歳 これ1冊でOK! - - あおい/著

Kodomo Ga Pakupaku Taberu! Maho No O CHIGO Han - 1 Sai Han 5 Sai Kore 1 Satsu De OK! -
eBooks Edition
Viewer Type viewer_image Neowing eBook Reader
Price 1430 yen
Points You Earn 14 points (1%)
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    112
Release Date Nov 08, 2021(JST)

Description in Japanese

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

YouTubeチャンネル登録者数20万人!!
「あおいの給食室」、待望の書籍化。

保育園で10年働いた管理栄養士・あおいが、野菜たっぷり&子どもたちに特に人気のメニュー95品を大公開!

□「好き嫌いのある子」や「食の細い子」もパクパク食べる!
□塩分控えめなのに美味しい!
□作り置きできるレシピ多数なので、忙しい人にもおすすめ!
□1歳半~5歳はもちろん、大人の分も一緒に作れる!

「苦手な野菜が食べられた」「子どもがおかわりした」「家族も体調がよくなった」など、SNSで喜びの声が続々!
子どもの食事にお悩みの方に今、一番おすすめしたい永久保存版の一冊です。


【CONTENTS】
1章 肉・魚のメインおかず
ミートソーススパゲティ/レバーの竜田揚げ/鶏のから揚げ/麻婆豆腐/鮭のタルタルソース焼き/チキングラタン/肉じゃが/ポークビーンズ/キャベツのメンチカツ/おでん

2章 野菜たっぷりサブおかず
ほうれん草のツナサラダ/ひじきのマヨネーズサラダ/トマトとしめじのマリネ/ポテトサラダ/バンサンスー/春雨サラダ/筑前煮/スペイン風オムレツ/ひじきの煮物

3章 ごはん、麺、パンの主食
カレーライス/ラーメン/メロンパン風トースト/ふりかけおにぎり/納豆ときゅうりのごはん/チキンライス/焼きそば/ナポリタン/きつねうどん/ピザトースト

...etc

その他、「おすすめ献立」「スープ&汁物レシピ」「手作りおやつレシピ」「子どもと楽しく食事をするためのアドバイス」なども掲載!


【著者プロフィール】
あおい
管理栄養士
10年間の保育園勤務ののち、2018年に献立作成会社を設立。現在、全国60園以上の献立作成を担当する。
2020年6月からYouTubeに保育園で大人気だったレシピの投稿を開始。
美味しくて栄養たっぷりのレシピが、子どもの食事に悩む親から大きな反響を呼び、登録者数は21万人を超える。
2021年9月には、一般家庭および保育園向けの「子どもと食べる魔法のミールキット」が発売。
高校時代はバレーボールで国体・インターハイ・春高にキャプテンとして出場経験あり。
好きな言葉は「やってみることに失敗はない」。
YouTube: あおいの給食室/子どもと食べる魔法のレシピ
公式HP: https://spoondreams.com/
Twitter: @aoi_kyushoku
Instagram: @aoi_kyushoku

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