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"Sports Banno" Na Kodomo No Sodate Kata

「スポーツ万能」な子どもの育て方 - 小俣よしのぶ/著

"Sports Banno" Na Kodomo No Sodate Kata
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    224
Release Date Nov 27, 2020(JST)

Description in Japanese

【内容紹介】
<「うちの子、運動神経が悪くて...」と悩む親御さんへ>
ジュニア年代の育成トレーニングにおける第一人者が教えるスポーツ万能、運動ができる子どもにするための方法。

取り組むべきは、スポーツ上達に欠かせない基礎体力運動能力を向上させること
「たくさん遊んで、体を動かすことが大事!」

いわきスポーツクラブ(いわきFC)アカデミーアドバイザー・小俣よしのぶ氏による、子どもたちの健全な心身の発達・運動パフォーマンス向上を目指すメソッドのすすめ。

【本書の内容】

第1章 運動体験が低下している子どもたち
・小中学生に多い、ロコモティブシンドローム
・取り組むべきは、基礎体力運動能力の向上
・指導をする大人に、正しい知識が必要

第2章 子どもの頃にすべきこと
・運動が上手になるための前提条件となる「姿勢」
・運動神経に良いも悪いもない
・遊びのような運動をすることが重要

第3章 成長のメカニズム
・暦年齢と生物学年齢
・マルチスポーツとシーズン制スポーツ
・運動の中で認知と判断をする

第4章 スポーツ万能の子どもを育てるために
・運動やスポーツ上手な子どもとは
・体力運動能力と学業との関係
・子どもの仕事は「遊び」

第5章 スポーツ界の育成の現状
・育成システムの問題
・育成と選抜の違い

第6章 いわきから日本の育成スタンダードを変える
・いわきFCでの取り組み
・スポーツで豊かな社会を実現
・将来性やタレント性

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