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Saiko No Running No Tame No Kagaku Kega Shinai Hashiri Kata, Aruki Kata

最高のランニングのための科学 ケガしない走り方、歩き方 - マーク ククゼラ/著 近藤 隆文/訳

Saiko No Running No Tame No Kagaku Kega Shinai Hashiri Kata, Aruki Kata
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Price 2420 yen
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    472
Release Date Nov 19, 2020(JST)

Description in Japanese

ランナーにケガはつきもの。どうやったらそのケガを防ぎ、ストレスフリーにランニングを楽しめるのか。ビギナー、ベテラン・ランナーがともに抱えるこの問題の革新的な解決方法を、最新の科学研究にもとづきわかりやすく伝えるランニング読み物! 図版多数。

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