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Silicon Valley Shiki Cholife Hack

シリコンバレー式超ライフハック - デイヴ・アスプリー/著 栗原百代/訳

Silicon Valley Shiki Cholife Hack
eBooks Edition
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Price 1782 yen
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Release Date Jul 02, 2020(JST)

Description in Japanese

『シリコンバレー式最強の食事』は、究極のハックのほんの一部に過ぎなかった――。「頭脳」「休息」「運動」「幸福」......世界最先端×史上最強の「自分を変える方法」を全網羅! 人間活動の全パフォーマンスを最大化せよ! 脳科学、生理学、生物学、精神医学、あらゆる一流研究からつかんだ「成功の秘法」のすべて!

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