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パリ発!バレエダンサーのために生まれた 「一度魅力を知ってしまったら、 人生観も変わるかもしれません!」 KANAMI式バーオソル歴7年 女優・比嘉愛未さん推薦!

バレエダンサーのために生まれたプログラムに、日本人の特性や抱える体の悩みに合わせて アレンジを加えたのが「KANAMI式バーオソル」。

しっかりとした「体幹」と、しなやかな「柔軟性」を同時に叶えられる“身体矯正メソッド”です。

たった1回やるだけで、 ゆがんだ骨格が整って、 力みが抜け、めぐりがアップ。

1週間、1ヶ月......、 続けるうちに、美姿勢、美脚、ヒップアップ! 体と心の「自分軸」が整うことで、 どんどん自分に自信がつきます。

まるで、背中に翼が生えたかのような 特別な軽やかさを手に入れよう。 ぜひ、体感してみてください!

Introduit ありのままが美しいフランス人女性の在り方 lecon 1 KANAMI式バーオソルメソッド概論 lecon 2 KANAMI式バーオソルメソッド準備編 lecon 3 KANAMI式バーオソルメソッド実践編 lecon 4 KANAMI式バーオソルメソッド応用編

<著者について> KANAMI(かなみ) バーオソルクニアセフメソッド®の創始者ボリス・クニアセフ氏の愛弟子であるジャクリーン氏より直接指導を受ける。現在、バーオソル指導、ティップネスプログラム・美姿勢ワークアウト開発など幅広く活動中。