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"Renshu Shinai" Athlete Seicho Shitsuzukeru 50 No Shiko Ho

「練習しない」アスリート 成長し続ける50の思考法 - 藤光謙司/著

"Renshu Shinai" Athlete Seicho Shitsuzukeru 50 No Shiko Ho
eBooks Edition
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Price 1870 yen
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Pages
    192
Release Date Jun 03, 2020(JST)

Description in Japanese

内容紹介
2017年のロンドン世界陸上4×100mリレー。予選でアンカーを務めたケンブリッジ飛鳥に代わり決勝を走り銅メダルを獲得した藤光謙司。彼は人間の体を消耗品ととらえ、少ないが効率的な練習方法で結果を出している。また自身で社長業もこなし「現役時代から起業し行動する」ことでアスリートの新たなロールモデルを提示しているユニークな存在でもある。アスリートだけでなく普通に暮らす人々にも役立つ彼の思考法をまとめた一冊。

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