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Nigate Ga Kieru Shinri Gaku

にがてが消える心理学 - 神岡真司/著

Nigate Ga Kieru Shinri Gaku
eBooks Edition
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Price 1100 yen
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Release Date Jun 01, 2020(JST)

Description in Japanese

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

人生の可能性をつぶしてませんか?克服できないコンプレックスなんてありません。 誰にでも「苦手」なことはあるものです。あの人は万能だ、スゴイ人だ―― と評される人にも、そうした不得手なものはあります。 「苦手」は、ほんの少し視点や思考を変えるだけで、簡単に克服できてしまいます。 本書は、さまざまな「苦手」に焦点を当て、克服・解消するための処方箋です。あなたの人生を明るい方向へと導きます。どこから読んでも構いません。「苦手だな」と思っているところから、ページを繰っていただければ、目からウロコのハッピーな展開が待っているはずです。【目次】■第1章 自分のこういうところが嫌いー-----------------------・すぐ落ち込む・愚痴や人の悪口をつい言ってしまう・周りの目を気にしてしまう・ちょっとしたことで頭に血がのぼる・あがり症ですぐ緊張する・恋人や他人への嫉妬が止まらない・ストレス発散がうまくできない・優柔不断な自分が嫌い■第2章 どうしてもできないことってありますー-----------------------・暗記が得意でない・運動が苦手・偏食が激しい・方向音痴でよく道に迷う・文章がうまく書けない・読書が続かない・パソコンに抵抗を感じる・人前で歌えない・料理が下手■第3章 コミュニケーションがうまくいかないー-----------------------・相手の目を見て話せない・初対面の人との会話が苦手・異性と普通に接したい・人の名前を覚えられない・自分の意見をはっきり言えない・人に頼まれたら嫌と言えない・自己肯定感が低い・人に悩みを打ち明けられない・空気を読めない・人に指示がうまく出せない・リーダーシップに自信がない・仕切りが苦手■第4章 これができたらもっと明るい人生にー-----------------------・自分に甘い性格で厳しくできない・行動力がない・何をするにも意欲が湧かない・何においても面倒くさがり・集中力が続かない・痩せられない・早起きが苦手・貯金ができない・掃除・片づけができない・スケジュールの管理が苦手

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