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Detox Beji BEST Recipe

デトックス・ベジBESTレシピ - 庄司いずみ/著

Detox Beji BEST Recipe
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Price 1540 yen
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Pages
    192
Release Date Sep 27, 2017(JST)

Description in Japanese

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野菜の力を借りて、デトックス&栄養チャージ!
キレイとダイエットをサポートする野菜のレシピ集です。
【内容例】
●PART1 まずはこの野菜を デトックス・ベジ基本の6食材&おかず
●PART2 こんなときにはこのベジレシピ!
体の悩み別レシピ:
ダイエット・おなかぽっこり、むくみ、食べすぎ&飲みすぎ
美容・肌あれ、ニキビ、美白、シワ、アンチエイジング、白髪
健康・疲れ、冷え性、肩こり、便秘、ストレス、かぜ予防 ほか
●PART3 永久保存版! デトックス・ベジ事典:野菜ごとに、栄養成分や特色、どんな体調のときに食べたいかなどを解説。

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