Authors | YANAMI |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Jan 16, 2021(JST) |
はじめてのマタニティ・ヨガ DVD付【DVD無しバージョン】 - 岡部朋子/著
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Price | 880 yen |
Points You Earn | 8 points (1%) |
Compatible Devices |
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Release Date | Mar 17, 2016(JST) |
Description in Japanese
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
★★おうちでできるマタニティ・ヨガの決定版!★★ 安産力を高めるヨガ、体重コントロールヨガ、不調和ヨガ、出産直前ヨガなど、妊婦さんの需要に応えたプログラムを用意しました。特別音源付き(ダウンロード式)だから、おやすみまえにも行えます! 産後のプログラムも掲載しています!
なお、底本にはDVDがついていますが、本電子書籍には、DVDは付録されていません。
※本書は、「はじめてのマタニティ・ヨガ DVD付」の底本を電子書籍化したものです。この底本は、あくまでも書籍とDVDとを併せて読むことでより理解が深まる構成となっております。底本を電子書籍として読みたい方や、書籍でザックリと理解したい人向けの本です。本電子書籍だけでは、わかりづらい部分もありますのでご注意ください。
【目次】
序章 マタニティ・ヨガを始める前に
PART1 基本のマタニティ・ヨガプログラム
PART2 安産力を高めるプログラム
PART3 不調解消・予防ヨガ
PART4 リラックスゆったりヨガ
PART5 産後のためのヨガ
<電子書籍について>
※本電子書籍は同じ書名の出版物を底本とし電子書籍化したものです。
※本電子書籍には、DVD、CDは付録されておりません。
※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。
※目次ページでは、該当ページの数字部分をタップしていただくと、すぐそのページに移動することができます。なお、さくいん並びに本文中に参照ページがある場合及び【立ち読み版】からは移動できませんので、ご注意ください。また閲覧するEPUBビューアによっては正常に動作しない場合があります。
※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。
※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。
株式会社西東社/seitosha
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Authors | YANAMI |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Jan 16, 2021(JST) |
Authors | GENDAIMANASAHONOKAI |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Jan 16, 2021(JST) |
Authors | SAITO SHA HENSHU BU |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Jan 16, 2021(JST) |
Authors | ROPE WORK KENKYU KAI |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Dec 25, 2020(JST) |
Authors | ZEIRISHIHOJINTOTARU GURADEIATORU HORITSU JIMUSHO TOYODA MAYUMI |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Dec 25, 2020(JST) |
Authors | YAMI TSUKI URARA |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Dec 21, 2020(JST) |
Authors | TAKEUCHI AYAKA |
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Publishers | Asukashinsha |
Release Date: Dec 16, 2020(JST) |
Authors | SUGIYAMA RIKICHI |
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Publishers | Shufu no Tomosha |
Release Date: Nov 13, 2020(JST) |
Authors | MATSUMOTO SATOKO |
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Publishers | Saito Sha |
Release Date: Oct 23, 2020(JST) |
Authors | SHUFUNOTOMOSHA |
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Publishers | Shufu no Tomosha |
Release Date: Oct 16, 2020(JST) |
Authors | TAKAYAMA TOMO HIRO |
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Publishers | Wani Books |
Labels | Yoshi Moto Books |
Release Date: Sep 25, 2020(JST) |
Authors | TANI YUICHIRO |
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Publishers | Nittoshoin Honsha |
Release Date: Sep 04, 2020(JST) |
Authors | TAKEUCHI AYAKA |
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Publishers | Asukashinsha |
Release Date: Jul 17, 2020(JST) |
Authors | SHUFUNOTOMOSHA |
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Publishers | Shufu no Tomosha |
Release Date: Jul 03, 2020(JST) |
Authors | CHONAN HANA GA |
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Publishers | Wani Books |
Release Date: Jun 25, 2020(JST) |
Authors | TATSUMI KENICHI |
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Publishers | Nihon Bungeisha |
Release Date: May 28, 2020(JST) |
Authors | NISHIKAWA YOSHINOBU NISHIKAWA KIYOSHI |
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Publishers | Nihon Bungeisha |
Release Date: May 28, 2020(JST) |
Authors | SHUFUNOTOMOSHA |
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Publishers | Shufu no Tomosha |
Release Date: Mar 20, 2020(JST) |