BOOK

Esthetic Koka No "Tsubo" De Yaseru! Utsukushiku Naru! (Osama Bunko)

Fuku TSUJ I HONGO Surudo Ki / Cho

600yen
(660yen Tax incl. in Japan)
Points You Earn 1% (6p)
Release Date March 28, 2014
Availability Sold Out
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Product Details

Catalog No.NEOBK-1621569
JAN/ISBN 9784837967101
Product Type BOOK
Pages 189

Books are basically written in Japanese except for bilingual books or ones indicated as not written only in Japanese.

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Description in Japanese

エステ効果の「ツボ」でやせる!美しくなる! (王様文庫) / 福辻鋭記/著

ツボ刺激は「体の内側」からじんわり効く―だから、きれいになる。心身の不調も根本からよくなる!潤う肌、お腹やせ、疲労解消、アンチエイジング...たった10カ所の刺激で面白いように解決!自分で簡単にできる。しかも、その瞬間から効果が!

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    Tracklisting

    1
    1章 この「10カ所」のツボで体の中からキレイになる、癒される―肌、髪、スタイル、気分...効果がわかるから、楽しい、面白い!(「ツボ」を刺激するだけで、“健康+美しさ”が手に入る!
    2
    エステより、フィットネスよりも...「究極のシンプル美容法」
    3
    体の中の“バランス”を整えるから、根本からよくなる ほか)
    4
    2章 疲れ、肌トラブル、冷え、むくみ...その悩みもつらさも、根本からすべて解決します!―内臓を元気に、自律神経を整える...だから心底気持ちいい(「時間が不規則になりがちで肌のダメージが出やすい」人へ
    5
    「パソコンにスマホ...目を酷使して疲れている」人へ
    6
    「イライラ・不安感がある」人へ ほか)
    7
    3章 実践編「エステ効果」をその場で実感するツボの押し方、刺激法―仕事中に、リラックスタイムに...まずは10秒間(腎兪―「全身の疲れ、だる重感」を取り除く
    8
    天枢―「がんこな便秘・弱いおなか」にサヨナラ
    9
    百会―「心身リフレッシュ!」ストレス解消に効く ほか)

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