BOOK
Ki Ni Shinai Gijutsu (PHP Shinsho)
KAYAMA RIKA / Cho
720yen
(792yen Tax incl. in Japan)
| Points You Earn | 1% (7p) |
|---|---|
| Release Date | October 17, 2011 |
| Availability | Sold Out |
Product Details
| Catalog No. | NEOBK-1031700 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784569798073 |
| Product Type | BOOK |
| Label/Distributor | PHP |
| Pages | 188 |
|---|
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Description in Japanese
気にしない技術 (PHP新書) / 香山リカ/著
「前向きなのはとにかくいいことだ」-ポジティブ・シンキングの絶対化は、いつしか「前向きでなければいけない」という強迫観念となった。すべてにおいて「頑張らなければいけない」私たち。明るく人づきあいができなければ人格的に否定され、ツイッターや朝活、婚活ブームに乗らなければ無能と見なされる。周囲の同調圧力に耐えかねて「うつ」になったり、やる気を失くしてしまう人が増えるのも当たり前。心が悲鳴をあげている。自分をだますのはもうよそう。世間や職場にふりまわされず、平凡な日常に幸せを感じるコツ。
Related Offer & Feature
Tracklisting
| 1 |
第1章 こんなときこそ「頑張りすぎない」-変化にふりまわされない心構え
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| 2 |
第2章 「前向き」だけがすべてじゃない-無理に成長しない生き方
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| 3 |
第3章 「テキトー力」のすすめ-大人の条件とは何か?
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| 4 |
第4章 人づきあいが悪くてもいいじゃない-人間嫌いにコミュニケーション法
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| 5 |
第5章 健康志向もいきすぎれば体に悪い-運動・食事にこだわらない健康法
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| 6 |
第6章 自分をそんなに責めなくてもいい-ストレス知らずの仕事術
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