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Mental Doctor Sidow Ga Oshieru Ningen Kankei Mo Shigoto Mo "Shindoi Koto" Wo Reset Suru Hoho

メンタルドクターSidow が教える人間関係も仕事も「しんどいこと」をリセットする方法 - メンタルドクターSidow/著

Mental Doctor Sidow Ga Oshieru Ningen Kankei Mo Shigoto Mo "Shindoi Koto" Wo Reset Suru Hoho
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Price 1540 yen
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Pages
    256
Release Date Oct 24, 2020(JST)

Description in Japanese

「YouTube NextUp 2019」日本代表
人気急上昇中の精神科専門医×YouTuber、待望の初電子書籍

いつも誰かのことを考えて「気疲れする」
つかず離れずの「距離感がわからない」
攻撃してくる「あいつをどうにかしたい」
ポジティブになれず「自虐で潰れそう」
人と比べて「できないことだらけ」で不安
切実な悩みを「誰もわかってくれない」

......こんな「運がない」としか思えない人生にサヨナラ!
メンタルを強くするよりも、はるかに人生がラクになる70の対処法を公開!
人間関係の「めんどう」と仕事の「困った」がこの1冊で解決!

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