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Ultra Pose De Karada Ga Yomigaeru

ウルトラポーズで体がよみがえる - 福冨章/著

Ultra Pose De Karada Ga Yomigaeru
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Price 1430 yen
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Pages
    160
Release Date Jul 10, 2020(JST)

Description in Japanese

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肩こり、首痛、頭痛は背中のゆがみで起こることが多い。そこで、背すじの曲がりを調整して正しくするウルトラポーズを紹介。

●1200万人もの日本人が慢性的な肩こりや首痛、頭痛に悩まされている。
●こうした症状は姿勢の悪さ、すなわちねこ背や巻き肩からくるものも多い。
●そこで、背中の湾曲を簡単に正してねこ背、巻き肩をなくすウルトラポーズを紹介する。

第1章:背中が曲がることで、肩こり、首痛、頭痛を引き起こす
第2章:背すじの曲がりにはねこ背と巻き肩の2通りある
第3章:ウルトラポーズで背すじがシャッキリ伸び、痛みやこりがとれる
第4章:ウルトラポーズをすると肩こり、首痛、頭痛はなぜよくなるのか
第5章:肩こり・首痛が治った! 頭痛がなくなった! ウルトラポーズ体験談
第6章:肩こり、首痛、頭痛の人が行うとよいこと、気をつけること


福冨 章(フクトミアキラ):1961年岐阜県生まれ。龍谷大学文学部卒業後、関西医療学園にて柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師免許を習得。1990年、マサゴ接骨院を開院。著者に『指ではじくだけで肩の痛みが治る! 江戸の秘術より生まれた凄ワザ』(自由国民社)ほか。

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