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Fukenai Hito No Shoku Shukan

老けない人の食習慣 - 八木雅之/監修 牧野直子/監修

Fukenai Hito No Shoku Shukan
eBooks Edition
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Price 529 yen
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Pages
    64
Release Date Apr 26, 2019(JST)

Description in Japanese

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

同じ年齢でも、「若々しく見える人」と「老けて見える人」がいます。体力・気力ともに充実し、見た目も若くあるための食事術や、老化の原因と言われている「さび」「こげ」を抑える食材を使ったレシピなどを紹介します。

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