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Meneki Ryoku up to Hiro Kaifuku No Shoku Shukan

免疫力アップと疲労回復の食習慣 - 浅野まみこ/著 池谷敏郎/監修

Meneki Ryoku up to Hiro Kaifuku No Shoku Shukan
eBooks Edition
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Price 529 yen
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Compatible Devices
Pages
    64
Release Date 2019/04/05(JST)
Format epub

Description in Japanese

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

良質たんぱく質を代表する「豚肉」「鶏むね肉」「大豆」は免疫力アップと疲労回復の強い味方。「牛肉」「まぐろ」「かつお」は体を温め、炎症をケアする体復活食材。疲労回復につながる食材を、レシピとともに紹介します。

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