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Relax No Lesson Kincho Shinai Agaranai Tame Ni

リラックスのレッスン~緊張しない・あがらないために - 鴻上尚史/著者

Relax No Lesson Kincho Shinai Agaranai Tame Ni
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    224
Release Date Mar 22, 2019(JST)

Description in Japanese

大勢の前で自己紹介、大事な仕事のプレゼン、
会社の面接、結婚式のスピーチ......どうする?

人前で話すのが、うんと楽になる!

「演劇の歴史は長いです。昔から緊張する俳優はいて、
それをどうしたら緊張しなくなるだろうかと
世界中の演出家や俳優が試行錯誤してきたのです。
演劇界にはリラックスするための
膨大な知恵と技術の蓄積があるのです。」

演出家として「人前でリラックスする方法」について長年考え、追求してきた著者が、
初めて一般の人のために書き下ろした、超・実践的な1冊!

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