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Iraira Shinaku Naru Chottoshita Shukan

イライラしなくなるちょっとした習慣 - 安藤俊介/著者

Iraira Shinaku Naru Chottoshita Shukan
eBooks Edition
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Price 1123 yen
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Release Date 2018/03/16(JST)
Format epub

Description in Japanese

60万人の怒りをしずめてきたアンガーマネジメントのテクニック。コンビニに行かない、朝のテレビ番組を変える、つき合わない人を決める...仕事で、家で、人間関係で、無意識にやっていたことをやめるだけ。あなたのストレスが瞬時になくなる82のメソッド。読んだ人から人生が変わります!

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