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Hiro No Shotai

疲労の正体 - 田島靖久/著 土本匡孝/著 小島健志/著 野村聖子/著

Hiro No Shotai
eBooks Edition
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Price 324 yen
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Release Date 2017/11/10(JST)
Format epub

Description in Japanese

痛みや発熱と並び、人間の三大アラームといわれる「疲労」。
多くの人が感じているのに、本質は意外に分かっていない。
そのためちまたにはうそや迷信があふれ、
いいかげんな回復法がはびこっている。
そこで、最新の研究から疲労の正体を明らかにし、正しい回復法を紹介する。
この特集を読めば、「疲れたぁ」ともおさらばだ!

『週刊ダイヤモンド』(2016年11月12日号)の第1特集を電子化したものです。
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*本誌の電子版も販売しています(最新号は毎週月曜日配信)。
詳しくは「週刊ダイヤモンド」で検索ください。

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