Loading... loading....
Cheaper price than regular books. Find here reasons to use CDJapan eBooks!

"Dasu Chikara" Wo Tsuyomete Yaseru! Diet Shinrecipe

「出す力」を強めてやせる!ダイエット新レシピ - 石澤清美/著

"Dasu Chikara" Wo Tsuyomete Yaseru! Diet Shinrecipe
eBooks Edition
If you want to read eBooks on PC, click here.
Viewer Type viewer_image Neowing eBook Reader
Price 1069 yen
Points You Earn 10 points (1%)
Compatible Devices
Pages
    96
Release Date Sep 27, 2017(JST)

Description in Japanese

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

体内の余分な水分、中性脂肪、コレステロール、有害物質などの排泄を促して、健やかにやせるレシピを80品あまり提案する本。
年齢が深まるにつれて基礎代謝が落ち、前と同じように食べていても体重がふえたり、ウエスト周りがたるんだりする人が多い。
とはいえ、糖質オフダイエットのように主食をがまんするのは辛いし、
カロリーオフのダイエットでは炭水化物だけでなく、油分もがまんしなければならず、続かない人が多い。
本書のレシピなら、食べごたえのある麦入りの主食と、
からだのめぐりをよくする料理の組み合わせで、満足しつつも自然にやせられるというのがミソ。
実際、撮影3日間、本書の料理を食べつづけたスタッフはみな「出す力」の強化を実感し(みな便秘症ではない)、
体重も少し減ったことを付け加えておく。

Translate Description

*As it is a machine translation, the result may not provide an accurate description. Please use it only as a reference. *Not available within the China mainland region.

Also by ISHIZAWA KIYOMI

See more published by Yuyu BOOKS

Browse similar eBooks