小麦断ち、ココナッツオイル摂取で、頭の中から健康になる!! 脳に効く! 簡単レシピ付 まずは2週間、実践してください。

脳寿命を縮める食生活を今すぐ辞めて、脳のキレ味を取り戻す。

第1章 ジョコビッチ選手は、なぜ世界一になれたのか? 第2章 ココナッツオイルで脳を活性化させる 第3章 仕事の「脳率」アップ! 毎日の食事が頭を変える 第4章 スーパーブレインを作る ココナッツオイルを使った「白澤式ケトン食」簡単レシピ 第5章 あなたの脳寿命を縮める やってはいけない食生活