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| Authors | ISHIKAWA YOSHI JU |
|---|---|
| Publishers | Magazine House |
| Release Date: Aug 04, 2015(JST) | |
友だちの数で寿命はきまる 人との「つながり」が最高の健康法 - 石川善樹/著
| Viewer Type |
Neowing eBook Reader
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|---|---|
| Price | 1101 yen |
| Points You Earn | 11 points (1%) |
| Compatible Devices |
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| Pages |
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| Release Date | Feb 09, 2016(JST) |
Description in Japanese
「つながり」についてこんな研究データがあります。
・「つながり」が少ないと死亡率が2倍
・お見舞いにきてくれる人の数で余命が変わる
・孤独は喫煙より身体に悪い
・作り笑いでも、寿命は2年延びる
・同僚があなたの寿命を左右する
「つながり」とは平たく言えば人間関係のこと。あなたの前に座っている同僚、しばらく連絡を取っていない中学校時代の同級生、犬の散歩の際に挨拶をかわす近所のおばあさん、故郷の両親、そしてあなたの配偶者・・・。
実はその「つながり」が、あなたを健康のために極めて大切な存在だったのです!
そう、言われてもすぐにピンとこないかもしれません。本書では、予防医学研究者の石川善樹が、国内外で行われた数多くの研究を例に挙げながら、健康にとっての「つながり」の重要性を面白く、わかりやすく解説していきます。
読後には、同僚や旧友や配偶者が、いままでとは全く違った存在に見えてくるはず。人生100年時代の“健康力”のカギを握るのは「つながり」に他ならないのです!
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| Authors | ISHIKAWA YOSHI JU |
|---|---|
| Publishers | Magazine House |
| Release Date: Aug 04, 2015(JST) | |
| Authors | HOBO NIKKAN ITOI SHIMBUN |
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| Publishers | Magazine House |
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| Publishers | Magazine House |
| Release Date: Aug 09, 2019(JST) | |
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| Publishers | Magazine House |
| Release Date: Aug 09, 2019(JST) | |
| Authors | MAGAZINE HOUSE |
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| Publishers | Magazine House |
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| Authors | MAGAZINE HOUSE |
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| Publishers | Magazine House |
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| Publishers | Yamatoshobo |
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