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KOKORONORYUKKUOKARUKUSURUJIBUNNOKANJONIAYATSURARENAITAMENONIJUICHINOHINTO

心のリュックを軽くする 自分の感情にあやつられないための21のヒント - エルサ・プンセット/著者 宮崎真紀/訳者

KOKORONORYUKKUOKARUKUSURUJIBUNNOKANJONIAYATSURARENAITAMENONIJUICHINOHINTO
eBooks Edition
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Viewer Type viewer_image Neowing eBook Reader
Price 1382 yen
Points You Earn 13 points (1%)
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Pages
    288
Release Date 2014/08/28(JST)
Format epub

Description in Japanese

自分の感情をうまくコントロールして、ストレスやネガティブな気持ちを(無駄に)抱くことなく、穏やかで豊かな人生を過ごすヒントがつまった一冊。
自分を取り巻く現実を理解し、生活や人間関係をもっとよりよいものにするためには、考えているほど多くのものは必要ない。
他者を理解し、感情の宇宙をうまく切り抜けていきたい人へ。

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